( Кот сопел , жувал пирашки и запивал кифирусам , а так жа рассусоливал с самим собой об том чо вынуждиный исть нифкусное по нипоймикаким причинам...сии причины откудава то бралися и от котус жувал чопопалу типеря , морщился, но жувал )
Сие нончи позний котус буит, ибо почему ? Ибо дохласть накрываит ката и линивасть , от вы думаити сколько рыфкоф по уборки котус сделал то , сие три, пять, десять ? Нет, котус сделал токмо один рывок и убрал фсё с табуреточки возли дивануси и ничавошаньки болия ниделал . Ел с утры сии одноразовыя заварныя кашы и фчира тодджыть... ниподнималися лапы никуды идти, лапы упиралися и валялися на дивани и твёрда сообчали кату чо нипочом никуды нипогрибут , пущай даджыть кату придёцца исть одне сухари...Обчим такая апстанофка примерно у ката щас от . ( кот потянулся к чайнику ибо ришыл попить хотя ба кофию, кофий хоть как то скрашывал сию унылую картинку катовай еды .)
Сие виликия ксперты с хвост каких вримён ещо притсказували чо, мол, от если матрасы с мышами када та нападут на Персию, то Россия буит иметь кучу бежанцаф, а так жа Армения и Европа ...кот никада так нисчитал, ибо знаю персаф луччи чем кто либо иной ..Персы отофсюды типеря грибуит в Персию наоборотошна и сии вещатили удивляюцца, мол, как жа так то .. Сие древняя отдельная цывилизацыя , кот уж клипал об том , сие нада понимать чо оне сами сибя создали тысячи летаф и зимаф тому назат , при чом , внешния казлы им фсигда токмо мешали и никак иначи, никада небыло чоб им кто то помогал, нет токмо видили и гадили, ф крайням случае игнорировали и сие ужо у их считалося шыпко прикрасно чо их кто то игнорирываит, значит щитай хорошый, угу . Угристи ис Персии могут токмо иудеи коих там кучка и арабы-сунниты но нимнога, ибо жывя в сией цывилизацыи и сунниты многия стали иными людьми...ну, сие от как , к примеру , кабы буряты никогда вместе с нами не жили ба , а токмо летаф пять назат присоединилися к России ба и от оне ба нипочом никто нипошол ба воевать в какую то Кукуифщину , ибо нипоняли ба вообче нахвоста им сие нада , с какой вообче стати туды гристи то ...а так как оне вместе с нами века прожыли то точно знают отчаво гристи нада и грибуит потихоньку , ну кабы " Родина призвала " то грибли ба нипотихоньку а шыпко, сие фсех касается .. Так жа и с арабами суннитами в Персии , ни фсе , но многия ис их , прожывая вместе с персами прикрасно понимают отчаво нада какошыть мышоф а не договарювацца о "выгодных взаимодействиях ", обчим оне фсё понимают так как персы ужо . Но персы конечно задают ритм жызни и войны тама внутрях, сие ясно я думаю . На самом деле против Персии уже была масштабная наземная операцыя , сие када " Ирак " напал на их..но сие был не Ирак, сие была всё та жа западлоидно-мышовая коалицыя , коия и бомбила и оружыю подтаскивала ( иногда обеим сторонам ) и иракцам выдали кучу химического оружия коим травили сих несчастных нивчом невиновных персаф жа .. и чо ? Сдался кто то ? Нет , никто не сдался , сие биссмыслинно считать дадджыть чо если щас кучу неких виликих воинаф туды сунуть то персы сдадуцца, нет,этава нибуит, воевать оне будут хоть 10 лет,хоть пиисят но сдаваться никто нибуит...Кстати, персы наверное чуть ли не единственныя из нацый кто нисколько не жалел Саддама када его повесили то и всю семью уничтожили , нет персы считали что по делам его справедливая награда .
Тэкс... куды миня занесло то...вообче нисобирался об том квакать и от ...
Нончи клипану вам некоторых рутинаф в области познании Себя ..ну а в сих рутинах есть иныя рутины, обчим буит нуднасть щас .
Итак ...нончи кот наквакаит о практике отказу от жыланияф ..сие полезная практика, ибо она даёт ни токмо власть над телом-умом, она даёт ещо жырный кусок понимании как всё работаит жа внутрях . Заинтирисуит сие не фсех , кот знаит сие ... в основном буит два вида хруктаф коия скажут, мол, мине сие нинада .
Первый сорт хруктаф сие те, кто скажут, мол, у миня ужо есть главное, я в основном спокоен . болия низлюся и нибоюся а с жыланиями сам разбируся , сие не важно.
Фторой сорт хруктаф сие те, кто скажыт, мол, я сильная личнасть, откас от жыланий у миня у самого прикрасно фсигда выходил, ибо от ришыл " нибуду курить " и бросил сразу и по сей дён никурю, ришыл " нибуду исть вреднава 2 и нием по сей дён , ришыл " буду тринировацца с зафтри " и по сей дён наяриваю и прочая ..
Значит тута сразу вам нюансы рассусолю, оне будут интиресны и полезны фсем . Нистоит делить на самай дели личности на " сильныя и слабыя " ибо фсюды принято считать чо если человек неможет отказацца от бубликаф с макам к римеру и толстет и ниможыт остановицца то сие слабая личность, а если сильныя личности , сие то кто от ришыл ниисть любимыя бублики нипочом никада болия и ни ест их ..Сие ошыпка, ибо почему ? Ибо попробувайти пересилить сию " слабую личность " коия нипочом нихочит отказувацца от бубликаф и мы поглядим как сие у вас выйдит.. Сие первое и фторое, сие тонкое , от щас вниматильна слушайти ...када вы , говорите " я решыл и я бросил " это не вы говорите . Это говорит личность, которая сопственнно сама сие и решила и сама сделала...Важно понять, что личности играют разные роли и если ваша личность решила стать ЗОЖ и прочим спортсменом , то сие ОНА И РЕШИЛА, сие не вы решали то . Ибо кучища личностяф коия слидят за здоровьем , ходют в походы , в горы и мидитирывают ..НО! от тонкасть тута как рас - сие НЕ ВЫ . Если вы говорите " я могу " то или сё , то вы заблуждаетися здеся , ибо сие личность делает своё и чо у ей буит своё захтри никто не знает, сие первое и фторое таки СИЕ НЕ ВЫ . Вы скажыти, мол. ну и чо плахова то чо сие не я , ибо жисть то хорошая и я отвечу вам - если нисобираитися углубляться в познанию Себя то можно так и жыть конечно , просто луччи осознавать тада чо сие не вы и чо сия личность как решила начать заниматься боксам тама так может и решыть поехать воевать куды то за умирающих дитёф Ахрики каких то, сие условно, ибо вы не контролирываити то чо сие решает и воплощает в жысть то .
Типеря так ...для чаво нужно практиковать отказ от жыланий то ? Во первых для того чоб точно знать чо ум и тело принадлежат вам а не вы принадлежите им . Во фторых для того , чтоб в будущай если внизапно начнут вылазить вредныя жылании чоб у вас небыло проблемаф с тем чоб выкинуть их на старте .Ф третих в процессе практики вы луччи видите как работает ум в этом направлении и буити иметь возможность понять и далия много чо, но и многое поймёти ис прошлай которой нету , от каким образом " вы " делали то или это , почему вы захотели чавото и чо стояло за сими хотениями . Плюс бонусам такая канитель есть - када вы определённое время осознанно липили желаемое, то от откас от желания сего, именно катовым способам . от он ускорит приход того самого желаемого.
Обчим основных метода два ..первый метат рекомендуют гуры массова , сие глядеть на мысль о нком желании и игнорировать ея рас за разом , повозможности рисуя сибе картинку нприятия сего , вреда от того и тд...ээээ ( кот поморщился, он понял чо нада уйти в далёкий пример ) Ну от буддисты и индусския аскеты к примеру , чоб отбить жыланию сексу . оне как токмо появилося такое жылание при виде некой мадамы, от оне притставляют ея старай дряхлай и далия гниющим трупом, всё сие нада притставлять себе ярко и жылание уходит , ибо гниющий труп отбивает фсю хотению накорню...
НО! Сие никатовый метат, нет, никатовый ... Кот предлагает вам просто глыбоко узнать сей вопрос и осознать на практике чо НЕ ВЫ сие фсё хотите .
Значит делаити так : вечером в тишине . или в иную времю, когда вы можете находиться в поке и ишине вы начинаете просто глядеть на мысли .. вы их не убираете , не игнорирываити , вы просто смотрите от как оне приходют, как пытаются зацыпицца за вашу вниманию и как незацыпифшысь ни за чо - уходют. Вы просто запоминаете сие , как это происходит, тама , от мысль пришла , говорит " я хороший руководитель " , вы глядити молча на сие , ничаво ненадо коментирывать , спорить или смияцца , када поймёти как сие тупо чо некая мысль квакает чо она хорошый руководитель. ибо сие не вы , вы наблюдаете просто . Потом иная мысль приходит " я толстый! ! нада чото делать " ккада вы глыбоко осознаете чо сие просто ничто , то вам сновы буит смешно, ибо какой то голос заявляет чо он толстый и яму нада срочно чото с тем решать.. От погрузитися на сию глыбину понимания чо сие просто звук коий вам кажется , его болия никто не слышыт, сие ваша личная галюцынацыя и от она то хочит худеть, то считает себя великим командирам , то заявляет чо он устал , хотя как звук в вашай тыкафки можыт устать то .. то он в печали внизапна . от такое заявление " мине печально чото " , вы просто глядити на сие апять жа молча и до того как поймёти как и сие смешно - некой галюцынацыи печально отчавото и . заметим, чо фсю сию канитель вы фсигда принимали за себя .. Обчим на первом итапи просто глыбоко глядити на мысли , молчите , просто глядити и осознании начнут приходить чо никого тама нету ф тыкафки кто ба уставал , кто ба грустил и кто ба немедля жылал булачкаф с маслам ...последнее важно, потому пофторюся - там внутри тыкафки никогошаньки нету кто мог ба жылать булачку с макам ...Там нет никого кто мог ба хотеть" уехать жыть в Лондон ", или пойти накопать чирвяков на рыбалку ...там НИКОГО НЕТУ И НИКОГДА НЕБЫЛО .
Медлинна щас ... того кто чего либо хочет просто НЕТУ .
Исключении ( не очевидныя ) тело требует пищи и воды , а так же в туалет сбегать. НО! Нет никого кто хотел ба чавото конкретного, тама булачкаф или смитанаф , или видро малины ...ээээ Здеся , да, моментус сновы очень тонкий но в ём и заключается шыпко важный нюанс . Щас ... когда вы наблюдаете так спакойно за мыслями и слышыте " я хочу булочку с макам " то от на этом останвитися и молча покумекайти от кто хочит булачку с макам ? Вы пееводите внимание на ощущения в теле и молча определяете от требывает прямо сейчас тело еды или нет. Поглядели и к примеру увидили чо тело ничо не требываит , нигде ничо не сосёт , жывот к спине не приклеюицца и сновы переводити вниманию на сие " я хочу булочку с макам " , пущай оно ужо и не звучит. просто переведите вниманию на то что оно прозвучало и поизучайте молча сие ..как ? Просто сидите и глядите на обрас той мысли " я хочу булочку " .. осознавайте то чо осознается в первый дён , потом назафтру, потом ещо и ещо ...молча покумекайти от кто сие тама требываит булочку када тело исть не хочет и вы про булачку жылаемую узнали токмо от этого голоса в голове. Пока сей голос не проквакал " я хочу булочку" вы об том низнали жа, что хотите ея ...то исть пока мысль не произнесена ЧЕМ ТО внутрях - вы знать не знаете ниокаком жылании булачки. Значит чо ? Значит не вы ея и хотели сию булочку то , тута фсё просто . НО НО НО чоб точно самому понять и УВИДЕТЬ ЯСНО самому что ты сам сией булочки нихотел , нада вниательно рас за разом глядеть на произнесению мыслями сих жыланий . Чо важна ? важно проводить " зрением " кожную мысль без исключения..об чом сие кот ? Ну от вы глядити на мысль " я хочу булочку " молча и пытаитися увидеть чо сие не вы хотите, но тута мысль " да сие я хочу , прям и слюнки потекли 2 угу НА СИЮ МЫСЛЬ ТАК ЖА СМОТРИМ как на пришельца , кто сие тама убидитильна квакаит, мол, точно хочу, правда правда ... Любую мысль просто рассматрюим и молча ждём осознанияф, оне сами придут. Ждём бис жданияф , просто делаим чо кот сказал и капец , оно постипенно поймёцца чо любыя жылания не ваши и были таковыми всегда . Оне приходили ниоткуды , как приходит мираж в пустыне , как приходит галюцынацыя к человекам с диагнозами шизофрении . просто у их иныя галюцынацыи вот и фсё .
То есть... отказ от жыланияф по катоваму нада начинать с того и тем заканчувать чо настолько глыбоко изучить то откудава оне приходют, чо потом сие становится тупо ЗНАНИЕМ коие никуды болия ниуходит и именно тогда становится легко отказувацца от каких либо желаний или лепить жылании. ибо вы знаете природу того и можете в любой момент войти туды откудава хорошо и ясно видно чо вы не хотите никакой булачки и потому можете просто выбирать есть ея или нет. ибо желание НЕ ВАШЕ И ВЫ ЗНАЕТЕ ЭТО .
То исть глыбокое изучение природы жыланий даёт возможность отказувацца от каких угодно жыланий . на том простом основании чо вы точно знаете - не вы того хотите и находясь в том " месте " откуда жылания наблюдаются очень ярко буит видать чо тот кто сие видит никаких булочак сроду нихотел , он только осознавал что тело надо кормить и поить но чем именно ему фсё равно .
Ладно... на нончи хватит. об том нада буит ещо квакать. но от прочтите и кто готов потихоньку делайи. заласьти глыбоко в сию кроличью нору и поглядити кто тама вечно чавото хочит . он есть вообче или нет никаво .
---
---- от молча када буити глядеть на сие . осознавать и прочая, привыкать к пониманию как сие происходит, так жа молча скумекайти чо от это от " я хочу булочку " оно совершенно случайным образам появляется ниоткуды , ибо так жа на мести " хочу булочку " могло появицца " хочу силётку " или " хочу немедленно уехать отсюды " или " хочу завести куриц " и от нада увидить и вы увидити, что ВЫ ВЫ ВЫ вообче ниможыти дадджыть притсказать чаво сие ничавоха захочит.. вы от ничо нихотити и ПИКС ВНИЗАПНА " хочу завести куриц" и человек охвостевает, мол, от сие интиресная идея , я хочу куриц ..нет, ТЫ никада нихотел никаких курицаф, сие в хаотичном рижыми выполз голос 2 я хочу завести куриц2 и ты решыл чо сие твоё желани, так оно происходит.... но у тибя небыло никакихжыланияф пока ты ниуслышал сей голос то . Можыт ли голос хотеть завести куриц ? нет , он ниможыт ничаво заводить и жрать булачки он ниможыт, сие просто выдаёт радива чопопалу и сию чопопалу ниследываит принимать на свой счот жа . Никого нет кто мог ба тама сидеть и внизапно обнаружыть чо охота курицаф завести и от поставить вас в известнасть, мол, ты жылаешь курицаф пасти.. никого нету , и пока сей голос не прозвучал - вы ничавошаньки такого нихотели..ибо не вы и хотите и так было всегда . Вы не знаете чаво имено возжелает сей глюк в вашай тыкафки, понимаити вы ката то.. Сие нада потихоньу, вниматильна , основатильно так наблюдать тонка фсё изучать сие и пикс - оно откроется .Ещо рас ..пока голос ф тыкафки не проквакал очередное " хочу " - ВЫ НИЧЕГО НЕ ХОТИТЕ ,это очень просто, но к сией простоте нада постипенно ниторопяся прийти чоб сие превратилося в ЗНАНИЕ коие никуды никада ниденицца жа .
----
